Työympäristön olosuhteilla on merkittävä vaikutus työntekijöiden viihtyvyyteen, keskittymiskykyyn ja työn tehokkuuteen. Yksi keskeisimmistä tekijöistä on sisätilojen lämpötila – erityisesti toimistoissa, joissa tehdään keskittymistä vaativaa asiantuntijatyötä.
Liian korkea tai matala lämpötila ei ole pelkästään mukavuuskysymys, vaan sillä on suora yhteys työtehoon, virheiden määrään ja työssä jaksamiseen. Työnantajalla on vastuu työpaikan lämpötilan vaikutuksista terveyteen (Lähde: PAM).
Mikä on sopiva työskentelylämpötila toimistossa?
Suomessa ei ole määritelty työnantajaa sitovia, lämpötilaa koskevia raja-arvoja, vaan lämpöolojen merkitys työntekijöiden terveydelle on arvioitava tapauskohtaisesti. Lämpöolosuhteet muodostuvat lämpötilan lisäksi mm. ilmankosteudesta, ilmanliikkeestä (vedosta) ja lämpösäteilystä.
Työsuojeluhallinnon verkkopalvelussa on kuvattu erilaisiin työoloihin suositellut lämpötilatasot, missä suurin osa ihmisistä kokee olonsa miellyttäväksi.
Käytännössä:
- toimistotyössä optimaalinen lämpötila sijoittuu usein noin 21–25 °C välille.
- Yksilölliset erot ovat suuria, mutta poikkeamat tästä alkavat näkyä nopeasti viihtyvyydessä.
- Kun miellyttävä työskentelylämpötila sisätiloissa ylittyy selvästi, esimerkiksi kesähelteillä, vaikutukset tuntuvat nopeasti.
Työsuojeluhallinnon verkkopalvelun mukaan työnantajan on ryhdyttävä työolojen parantamiseen erityisesti, kun työpaikan ilman lämpötila ylittää 28 °C.
Liian korkean lämpötilan vaikutukset työviihtyvyyteen
Kun toimistotila lämpenee liikaa, työntekijät kokevat usein:
- väsymystä ja nuupahtamista
- keskittymisvaikeuksia
- päänsärkyä ja epämukavuutta
- lisääntynyttä ärtyneisyyttä
- heikompaa työtehoa.
Jo muutaman asteen nousu suositellun lämpötilan yläpuolelle voi heikentää kognitiivista suorituskykyä ja päätöksentekoa. Tämä korostuu avotoimistoissa ja tiloissa, joissa on suuria lasipintoja ja runsaasti auringonpaistetta.
Lämpötila vaikuttaa suoraan siihen, kuinka tehokkaasti ihmiset pystyvät työskentelemään. Silloin, kun olosuhteet ovat kunnossa:
- keskittyminen paranee
- virheiden määrä vähenee
- työskentely tuntuu kevyemmältä
- työpäivän kuormittavuus pienenee.
Työympäristön lämpötilan hallinta onkin yksi vähiten huomioiduimmista työhyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä – usein ongelmaan reagoidaan vasta, kun se alkaa näkyä palautteessa tai poissaoloissa.
Miksi toimistot kuumenevat kesäisin?
Yksi yleisimmistä syistä on auringon lämpösäteily, joka pääsee suurista ikkunoista suoraan sisätiloihin. Erityisesti etelä- ja länsisuuntaiset ikkunat, avarat lasijulkisivut, neuvottelutilat ja avotoimistot lämpenevät nopeasti, vaikka ilmanvaihto toimisi normaalisti.
Laki velvoittaa työnantajan, pääsääntöisesti teknisin ratkaisuin yrittämään estää työntekijän terveydelle haitallista kuuma- tai kylmäkuormitusta. Ja jos tämä se ei ole mahdollista, tulee kuormitus katkaista työtä tauottamalla.
Samalla kun liian kuumat toimitilat ovat epämiellyttävä työympäristö, ei ole myöskään työnantajan näkökulmasta pitkällä tähtäimellä kannattavaa järjestää ylimääräisiä taukoja liian kuuman sisälämpötilan vuoksi.
Apua kuumuuteen aurinkosuojakalvoista
Ikkunapinnoille asennettavat aurinkosuojakalvot estävät merkittävän osan auringon lämpösäteilystä ennen kuin se pääsee sisätiloihin. Tämä auttaa pitämään työskentelylämpötilan tasaisempana, vähentää jäähdytystarvetta ja parantaa työviihtyvyyttä erityisesti kesäaikaan.
Tutustu aurinkosuojakalvojen hyötyihin!
Me Suomen Kiinteistökalvotuksella suunnittelemme kiinteistöille parhaan aurinkokalvoratkaisun ja asennamme kalvot vankkumattomalla ammattitaidolla kautta maan. Jos haluat lukea lisää palveluistamme tai aurinkokalvojen vaikutuksesta sisälämpötilaan ja työympäristöön, lue lisää aurinkosuojakalvoratkaisuistamme.
Moni asiakkaamme, aina hotelleista kauppakeskuksiin ja kulttuuritiloista toimistotiloihin on saanut avun sisätilojen kuumenemiseen auringonsuojakalvoista. Lue myös heidän kokemuksiaan!
Entä jos toimiston lämpötila on liian matala?
Vaikka kesäisin puhutaan usein kuumuudesta, myös liian viileä sisäilma vaikuttaa negatiivisesti, aiheuttaen esimerkiksi lihasjännitystä ja palelua, keskittymisen herpaantumista sekä yleistä epämukavuutta.
Jos toimistotilojen ongelmana on liian viileä ilma, kannattaa tutustua myös energiakalvoihimme, jotka eristävät lämpöä kylmään vuodenaikaan ja heijastavat sitä kesäkuumalla.